DA DẦU VÀO NGÀY HÈ, CHĂM SÓC LÀM SAO CHO ĐÚNG CÁCH

Trong bài viết lần trước Bindi Vietnam – Mỹ phẩm Ấn Độ đã hướng dẫn các bạn cách phân biệt từng loại da dựa theo đặc điểm cơ bản của chúng. Các bạn có thể xem lại bài viết tại đây để tự xác định được loại da của bản thân nhé. Trong bài viết lần này, Bindi sẽ hướng dẫn các bạn cách chăm sóc cơ bản cho một loại da rất khó tính, đặc biệt là trong những ngày hè nóng nực, đó chính là da dầu.

Vì sao da dầu rất khó chiều, đặc biệt là trong những ngày hè oi ả?

Lợi thế của những người sở hữu làn da dầu, da nhờn đó là da thường mịn màng, trẻ trung hơn so với tuổi tác thật sự. Tuy nhiên, họ lại phải đối mặt với rất nhiều phiền toái: Da luôn bóng nhẫy và nhờn dính, đặc biệt là vùng chữ T ( trán, mũi, cằm) cảm giác rất khó chịu, không chỉ vậy lớp dầu này còn dễ làm tan chảy lớp trang điểm và thường có nhiều mụn hơn so với các loại da khác(bao gồm cả mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen, mụn cám, …). Đặc biệt là vào những ngày hè oi bức như hiện nay thì tình trạng này càng gia tăng và gây rất nhiều phiền phức.

Da dầu, da nhờn và những phiền phức nó mang lại chủ yếu là do di truyền, bẩm sinh. Tuy nhiên các yếu tố bên ngoài cũng như cách chăm sóc da chưa đúng cách cũng góp phần làm gia tăng tình trạng tiết nhiều bã nhờn, dầu dư thừa nhiều hơn :

• Chỉ chuyên dùng các sản phẩm cho da nhờn, kiềm dầu quá mức

• Nhiệt độ quá cao

• Thay đổi hormone (dậy thì, mang thai, tiền mãn kinh).

• Sử dụng quá nhiều thuốc men làm thay đổi nội tiết (thuốc ngừa thai, thuốc thay thếhormone)

• Ăn những nhiều thức ăn không thân thiện với làn da (đồ ăn cay, đồ nhiều đường).

• Sử dụng các loại mỹ phẩm khác nhau và không phù hợp với da

• Những áp lực trong cuộc sống

Đặc biệt, nhiều người có làn da dầu lại càng tiết dầu nhiều hơn bởi quá lạm dụng các sản phẩm lấy đi hết lớp màng ẩm tự nhiên trên da mà không bổ sung độ ẩm kịp thời bằng những sản phẩm dưỡng ẩm thích hợp. Nếu biết cách kiểm soát những yếu tố này và điều chỉnh các thói quen của mình một cách hợp lý, bạn sẽ kiểm soát được lượng dầu, bã nhờn trên da của mình qua đó giải quyết được phần nào những rắc rối của làn da khó tính này. Hãy cùng Bindi nghía qua một số tips bạn có thể áp dụng để cải thiện tình trạng cho làn da nhé!

Chế độ sinh hoạt , ăn uống

Không gì hiệu quả và bền vững hơn là cải thiện chất lượng làn da từ bên trong vì những thói quen sinh hoạt bình thường cũng tác động rất lớn đến da. Thiếu nước là nguyên nhân quan trọng khiến loại da này luôn tiết da quá nhiều dầu do đó bạn càn uống đủ ۲ lít nước mỗi ngày cộng với việc ăn nhiều rau củ quả mát để đảm bảo bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho da. Bạn cũng cần hạn chế những đồ ăn chứa quá nhiều dầu mỡ, đường, những món ăn nhanh hay những đồ uống có gas, cồn. Những đĩa salat tươi mát vừa phù hợp với thời tiết nóng nực vừa tốt cho làn da là những gợi ý rất thú vị đấy. Bên cạnh đó, việc có một giấc ngủ đầy đủ, tránh căng thẳng quá độ và luyện tập thể thao mỗi ngày cũng sẽ giúp da thải độc(detox) qua đó bạn có thể kiểm soát được lượng dầu nhờn và có vẻ đẹp tươi tắn hơn

Các bước skincare hàng ngày

 Tẩy trang cho da

Với bất kì loại da nào, tẩy trang là bước thiết yếu nhất. Bước này giúp lấy đi dầu thừa và bụi bẩn bám trên da hay cặn trang điểm sâu trong lỗ chân lông làm giảm khả năng bí tắc lỗ chân lông và lên mụn. Với da không make up hoặc make up nhẹ, bạn có thể dùng Tẩy trang lô hội của Aura Vedic, phù hợp với da nhạy cảm, dầu và có mụn. Nếu bạn sử dụng dầu tẩy trang, hãy chọn loại sử dụng những loại dầu tự nhiên giàu acid linoleic thay vì những thành phần hóa học dễ gây bít tắc lỗ chân lông hoặc làm da nhạy cảm, dễ lên mụn.

Rửa mặt, vệ sinh da

Có hai quan niệm sai lầm về rửa mặt đối với da dầu. Một là, cần rửa mặt nhiều lần một ngày để mặt sạch hoàn toàn bã nhờn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên rửa mặt với sữa rửa mặt hoặc xà phòng chuyên dụng 1 lần/ngày để loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn và giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn. Buổi sáng bạn chỉ cần rửa mặt với nước ấm để da được sạch hơn, tránh dùng nước nóng vì nó sẽ làm da bạn bị khô. Quan niệm sai lầm thứ hai là xà phòng rửa mặt gây khô da vì có độ pH cao. Thực tế, không phải tất cả các loại sữa rửa mặt có độ pH cao và xà phòng đều không tốt cho da, mà có rất nhiều loại chứa thành phần thiên nhiên và thay thế các chất hoạt động bề mặt (surfactants) rẻ tiền bằng các chất làm sạch tốt hơn cho da. Các chất cần thiết có trong sữa rửa mặt hay xà phòng rửa mặt chuyên dụng cho da dầu giúp làm sạch sâu, không chứa dầu dễ dàng rửa sạch mà không làm bí lỗ chân lông. Điều quan trọng sau khi rửa mặt sạch là dùng toner cân bằng độ pH và sử dụng các loại dầu hoặc kem dưỡng ẩm giàu acid linoleic để da lấy lại độ ẩm và không sản xuất thêm dầu một cách quá mức.

Toner cân bằng da

Sau khi rửa mặt, độ pH trên da sẽ bị mất cân bằng nên việc cân bằng lại pH trên da là ۱ trong những tác dụng chính của toner. Ngoài ra, dùng toner với bông cotton sẽ giúp lấy đi những cặn bẩn mà tẩy trang và sữa rửa mặt bỏ sót đồng thời nó còn là chất dẫn cho những bước skincare phía sau thẩm thấu tốt hơn. Khi chọn toner, các bạn chú ý chọn những loại có kết cấu lỏng, thấm nhanh để không gây bết dính cho da nhé

Dưỡng ẩm, dưỡng da chuyên sâu

Một bước quan trọng trong skincare là dưỡng ẩm. Bạn cần chú ý chọn những sản phẩm dưỡng ẩm có chứa Hyaluronic Acid, các acid béo cho da dầu như Omega-3, Acid Linoleic. Nếu bạn nghĩ rằng da dầu đã thừa nước thì không cần dưỡng ẩm. ĐÓLÀ Ý NGHĨ HOÀN TOÀN SAI LẦM. Da của chúng ta luôn có cơ chế tự làm ẩm và trên da luôn có một lớp màng acid tự nhiên, với những bạn da dầu cơ chế này hoạt động mạnh hơn những bạn da khô. Khi bạn không cấp đủ ẩm cho da, da sẽ tự tiết dầu để làm ẩm da, từ đó có thể gây bít tắc lỗ chân lông gây mụn. Vì vậy hãy cấp ẩm cho da đúng cách, đặc biệt là cấp nước, để da ngậm nước và tiết dầu ít hơn. Nếu bạn chỉ muốn 1 bước dưỡng ẩm nhanh gọn sau toner thì hãy chọn 1 loại kem dưỡng dạng GEL gốc dầu. Vì GEL dễ thấm hơn dạng kem đặc truyền thống, nhưng khi có thêm dầu sẽ giúp các phân tử nước “ngậm” trong da, không bay hơi làm da mất ẩm. Ngoài ra bạn cũng nên sử dụng mặt nạ dưỡng vài lần một tuần với loại mặt nạ dành riêng cho da dầu hay những loại mặt nạ tự nhiên thân thiện với làn da với khả năng hút bã nhờn hay thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả như lòng trắng trứng, lô hội, yến mạch, sữa tươi. Đặc biệt, một thành phần không thể không nhắc đến với làn da dầu là Neem, có rất nhiều trong Mặt nạ Neem, giúp lấy đi lớp dầu thừa một cách nhẹ nhàng, trị mụn và không làm khô da.

Kem chống nắng

Tiếp xúc nhiều với ánh nắng, da sẽ đổ nhiều dầu hơn, da càng đen sạm và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn. Vì thế chúng ta cần phải nằm lòng biện pháp chống nắng hiệu quả cho làn da khi đi ra đường và tránh giờ nắng mạnh nhất là từ ۱۰-۱۵h, nên mặc quần áo dài tay, đội mũ, đeo khẩu trang và kính râm khi đi dưới nắng. Các bạn có thể chọn kem chống nắng dưới nhiều dạng: sữa (lotion), thỏi lăn (stick), hoặc gel tùy mục đích và sở thích của từng người. Bạn chú ý không nên chọn dạng xịt (spray) vì sản phẩm dạng này có rất nhiều hóa chất không tốt cho sức khỏe nói chung.

Trên đây là một vài tips chăm sóc da đơn giản và hiệu quả dành cho da dầu. Nếu bạn biết những tips khác hãy cùng chia sẻ với Bindi để chúng ta có thể chăm sóc da hiệu quả và không phải quá đau đầu về làn da khó tính này nhé. Hi vọng với những gì Bindi chia sẻ các bạn có thể áp dụng thành công và có một màu hè rực rỡ cùng làn da tươi tắn không lo bóng dầu nhé. Love all!!!!!!